Zupa bardzo smaczna, jeżeli zawiera odpowiednią ilość buraków - słodziutka, mniam!
Po kolei do gara lecą:
- wrzątek, łyżka tymianku, łyżka amarantusa, garść quinoa - pogotować chwilę, przejść do kolejnego etapu;
- łyżka oleju, garść kaszy jaglanej, garść czerwonej soczewicy, dwa ziemniaki pokrojone w kostkę, marchewka i pietruszka posiekane;
- cztery średniej wielkości buraki pokrojone jakkolwiek, 3 ząbki czosnku, pieprz;
- sól, ewentualnie woda.
Całość gotować na niewielkim ogniu do miękkości warzyw.
Smacznego!
Przepis autorstwa MartyJS, znaleziony na forum wegedzieciak.pl.
Przepis autorstwa MartyJS, znaleziony na forum wegedzieciak.pl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz